肌にはり、つやが無い、肌のくすみや身体の調子が悪い…それは、”気･血･水”のめぐりが滞っているから。

何故でしょうか？

①オヒィス環境や生足、運動不足による筋肉量の低下・血行不良に加え女性の多くが仕事によるストレスから低体温（体温が３６℃以下）の人が増えています。日本人の七割は身体が冷えている…そう聞いても「手足がいつも温かいから自分は違う」と思う方も多いかと思いますが。実は、手足の温度では分らない「真の冷え」を抱える人が実は増えているのです。冷えは手足だけでは無いのです。

②９０％以上の女性が「育児」、「介護」、「仕事」とストレスを感じている。悩みや考え事は脳に負担を掛け、頭に血が上って“頭熱足寒”、のぼせになっています。足は”冷たく”頭が”アツイ”になっています。

③足冷えは”気･血･水”の停滞の原因、身体のめぐりが悪いと重力の関係から血液、リンパ液が下半身に降りてきて”停滞”、むくみや足が太くなる、足のだるさの原因に、気力が湧かないと同時に便秘やイライラなど月経前症候群を招きやすいという風に、足冷えが”万病のもと”につながってきます。

カラダの免疫力を……　 ＞　カラダを温め免疫力アップ」を参照してください

人の足にはたくさんの末梢神経が集中しています。 当院では「有機ゲルマニウム」を溶かした温水に、手足を浸して温める事で全身にゲルマニウムがいきわたります。 首、手首、足くびは一番冷えやすいところ、手首足首を温水に浸すことで身体が温まり、からだに必要な”めぐり”…めぐる身体に…めぐってこそ健康な身体に!!真のリラックス、心の癒しを実感できます。 そして、きっちりめぐるとスッキリした引き締まった身体に、ほっそりしたうつくしい身体に…。 ちょっぴり!!ダイエットにも…

42～43度のゲルマニウム溶液に手足を浸し温めることによるゲルマニウムの性質を効率よく生かした温浴法です。

中学生くらいのお子様からお年寄まで、安心してご利用いただけます

ゲルマニウム温浴時間表
平　日 (水～金曜）	火曜日 （休み明け）	土・日曜日
10：00～	/	10：00～
10：40～	10：40～	10：40～
11：20～	11：20～	11：20～
昼休み
14:00～	14:00～	14:00～
14:40～	14:40～	14:40～
15:20～	15:20～	15:20～
16:00～	16:00～	16:00～
17:00～	17:00～	16:40～
17:40～	17:40～	17:20～
18:20～	18:20～	/
各コース10分以上の遅刻は、次の方の迷惑となります。 キャンセル扱いとさせていただきます。

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ゲルマニウム温浴は、20分の温浴でエアロビクス約2時間分の運動量（約600kcal）に匹敵するとも言われております。もちろん個人差はございますし、必ずしもそうであるとは言い切れません。
※更衣室がございますので、簡単なお着替えだけご用意下さい。
 

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アパート住まいでユニットバスのため、湯船につかっても身体が温まらない人、毎日シャワーだけで済ませている人、普段からあまり汗を掻く機会がなくストレスを感じている人。ゲルマニウム温浴は、20分の温浴で汗を沢山かく言われております。身体の芯から温まると自然とリラックスできます。もちろん個人差はございますし、必ずしもそうであるとは言い切れません。
※更衣室がございますので、簡単なお着替えだけご用意下さい。
 

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※温浴機は2台ご用意してあります。お友達同士で、母娘で、姉妹ご一緒にご利用いただけます。（グループでのご利用を希望されている方は、ご相談下さい）。もちろんお一人でもどうぞ。

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南フランスにある”ルルドの泉”は有名です。 世界中から年間300万人もの人々がこの地を訪れています。  ルルドの泉の水を飲んでから調子がいい人々と有機ゲルマニウムを摂取した人の反応が共通していることから調査した結果、ルルドの泉には多量の有機ゲルマニウムが含まれていることがわかりました。日本では、青森の“やまぶきのお水”富山の“穴の谷の霊水”などにもゲルマニウムが含有されていることがわかっています。 また、有機ゲルマニウムはサルノコシカケ、霊芝朝鮮人参など、漢方薬や民間薬として昔から重宝されてきたました。

ゲルマニウム温浴なら、有機ゲルマニウムを溶かした温水に、手足を20分間入れるだけでできるお手軽な温浴法です。ぜひ、お試し下さい！！

※効果には個人差があります。絶対という保証はございません。ご注意ください。

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■着替え 短パン、Tシャツ等に着替えていただきます。 手足のアクセサリーもお外し下さい。

■体脂肪測定 お着替えが終わりましたら声をおかけください。 体重と体脂肪を測定します。 体内年齢や基礎代謝もわかります。 ※ご希望されない方は省略可能です。

■温浴 ゲルマニウム温浴をゆっくりとお楽しみください。 ※温浴前にコップ一杯のミネラルウォーターを摂っていただきます。 ※20分温浴します。途中で暑すぎたり、ご気分が悪くなった場合はお　声をおかけください。（途中お水のお代りのご希望をお聞きします）

■体脂肪測定（温浴後） 温浴後に再度体脂肪を測定します。ゲルマニウム温浴の汗はさらっとしており、タオルで拭き取っていただければベタベタしません。

■休憩 着替え終わったら、かなり汗をかきますので、落ち着くまでごゆっくり休憩をどうぞ。 ミネラルウォーターをお出ししております。